SMART ORGANIC Bio Quinoa rot, 250g

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SMART ORGANIC Bio Quinoa rot, 250g

(Art.Nr.: BIO-209-11)

Dieses rote Quinoa von Smart Organic ist reich an Proteinen und eines der wenigen pflanzlichen Lebensmittel, das alle neun essenziellen Aminosäuren in ausreichender Menge enthält. Außerdem enthält Quinoa große Mengen an Flavonoiden, darunter Quercetin und Kaempferol. Das sind starke pflanzliche Antioxidantien mit zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen.

Die Bio-Produkte der Marke Smart Organic sind zertifiziert von der Kontrollstelle BG-BIO-22. EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft

Inverkehrbringer: Smart Organic AD, 28 Banat St., ap. 59, BG-1407 Sofia

ZUTATEN

Rote Quinoa* (100%)
*aus kontrolliert biologischem Anbau

NÄHRWERTE

Nährwertangaben pro 100g
Brennwert	1688 kJ / 400 kcal
Fett - davon gesättigte Fettsäuren	6,5 g 0,5 g
Kohlenhydrate - davon Zucker	69 g 0,9 g
Ballaststoffe	6,9 g
Eiweiß	13 g
Salz	0,03 g

SONSTIGE INFORMATIONEN

Kühl und Trocken lagern

Empfohlene Verwendung: 2 Tassen Wasser in einen Topf mit breitem Boden geben und zum Kochen bringen. 1 Tasse Quinoa einrühren, abdecken und erneut zum Kochen bringen. Hitze reduzieren und für ca. 18 bis 23 Minuten köcheln lassen oder bis das gesamte Wasser absorbiert ist. Wenn Quinoa richtig gar ist, kannst du sehen, wie kleine gekräuselte “Schwänzchen” aus den Samen hervortreten. Dann kannst du die Quinoa als Basis für eine Frühstücksbowl, einen Salat oder als Beilage zu deiner Mahlzeit verwenden

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